KINEPRAXIS Centro de Rehabilitación y Acondicionamiento Físico
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Prevención
 

Esta modalidad esta dirigida a personas que desean mantener un nivel de bienestar psicofísico.

Su objetivo es la prevención de enfermedades crónicas (obesidad, diabetes, cardiovasculares, osteoporosis, etc.) como así también la prevención de nuevos eventos patológicos o control de los ya instalados.
Propiciar un cambio de hábitos nocivos (sedentarismo).
Destacar la importancia que tiene la práctica de la actividad física, la pertenencia a grupos sociales integradores y el cuidado del cuerpo en todos los niveles.
Los grupos están a cargo de profesionales responsables y con una
base sólida de conocimientos.

La práctica tiene contenidos como recreación y ejercicios para mejorar
las cualidades físicas básicas.

Este actividad puede realizarse tanto en el gimnasio como en el natatorio. Pudiendo optar por una u otra o las dos, según sus preferencias.
Estas actividades pueden ser individuales o grupales, manteniendo
una visión personalizada de cada situación en particular.

Las Areas de la prevención abarcan:

Gimnasia para la salud
Las investigaciones más recientes destacan la importancia de la
actividad física para la conservación y restitución de la salud.
Previene y rehabilita las patologías metabólicas y de los aparatos cardiovascular, óseo, y muscular. Corrige patologías relacionadas
con el sobrepeso, el sedentarismo y la inactividad..Fortalece el piso pélvico y los abdominales bajos evitando las molestas incontinencias urinarias, y corregir problemas posturales.

Hidroterapia
Esta actividad se realiza durante todo el año en natatorio climatizado, apuntando tanto a la prevención como a la terapéutica individual.
Es una alternativa clave, para personas en las cuales la gravedad
del medio, les resulta un impedimento para la realización de actividad física, como ser personas obesas, con artrosis, debilidades musculares, etc. No es necesario saber nadar para su práctica. Puede realizarse
a cualquier edad y abarca casi todas las patologías. Solo deberán abstenerse del ingreso al natatorio, los pacientes con procesos
febriles, heridas abiertas, procesos infecciosos, o incontinencia vesical
no manejada. lesiones en la piel, o membrana de tímpano perforado.

Taller de memoria
Pertenece a la rama de terapias cognitivas, la cual mediante la enseñanza de técnicas sencillas, logra hacernos reactivar la función
de la memoria, mejorando los problemas de olvido, etc.
Este taller se encuentra a cargo del Lic. en Psicología Fabián Gonzalez
y de la Lic. en Psicología M. Eugenia Lacú

 
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